(no subject)
Jan. 15th, 2013 09:24 pmВ качестве вялой попытки начать контролировать брюхо, приготовил себе на ужин не Что Обычно - ну, там, мясо с картошкой, курица с макарошкой - а салатег. Типа легкий, полезный и не без толики гламурности. Из тунца, яйца, огурца и авокадца, заправленных бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Ну, и ломтик серого хлебца с семками кубиками порубил и вокруг посыпал. К салатегу позволил себе полбокала сухого белого.
И что я хочу сказать. Как! Я! ОБОЖРАЛСЯ!!
Надо в следуюший раз, что ли, не класть два яйца, а ограничиться одним. Ну, и тунца использовать не всю баночку, а половину, например...
И что я хочу сказать. Как! Я! ОБОЖРАЛСЯ!!
Надо в следуюший раз, что ли, не класть два яйца, а ограничиться одним. Ну, и тунца использовать не всю баночку, а половину, например...
no subject
Date: 2013-01-16 06:21 am (UTC)no subject
Date: 2013-01-16 06:49 am (UTC)однако последние исследования показывают что употреблять нужно только не животный белок(то есть и молочные продукты исключить) во избежание рака
Это неправда. Нет таких исследовакий, которые говорят, что если есть мясо, то заболеешь раком.
no subject
Date: 2013-01-16 02:02 pm (UTC)Жарка не во фритюре - от чайной ложки топленого масла с пациентом ничего плохого не случится, я скромно так себе думаю))) потом пищу нагревают на масле в ведической культуре ))) а не чернят огнем с копотью на всю кухню и дымом)))) овощи дают сок на сковородке )) но их не нужно сушить там))
no subject
Date: 2013-01-16 02:44 pm (UTC)омг
контейнер с яйцами глистов и набором простейших
омг
неплохо гниет в жкт 72 часа
омг
ну я понял, вы придерживаетесь определенного режимапитания, он вам подходит, вы его как-то объясняете. так что спорить не буду, объяснять больше тоже.